酱焖黄花鱼的做法_酱焖黄花鱼的做法-环球速看料
2023-03-11 06:14:11 来源:互联网
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(资料图片仅供参考)
1、准备一条黄花鱼。
2、准备红椒,青椒,胡萝卜,小葱,姜。
3、切洋葱备用。
4、切蔬菜以备后用。
5、将油倒入锅中,加入胡椒粉翻炒。
6、加入黄花鱼,炒熟。
7、中小火煎两三分钟,然后翻面继续煎2-3分钟。
8、用葱和胡椒翻炒。
9、加入料酒和蚝油。
10、加入盐和300毫升水。
11、大火烧开水,小火炖3分钟。
12、加入20毫升酱油。
13、在酱油里搅拌均匀,换成中火煨5分钟。
14、把鱼翻过来,再炖5分钟。
15、加入蔬菜丁,煮沸。
16、锅马上就好。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
